福島県の喫煙率は全国ワースト１位！
郡山市では、40歳代男性と20～30歳代女性の喫煙率が全国平均を大きく上回っています！
禁煙は自分や大切な家族の健康にとって嬉しい変化がたくさん！
禁煙を始めると、咳やたん、息切れが減少し心拍数や血圧が改善！
1年後には心疾患のリスクが約半分に。
10年後には肺がんのリスクが大幅に低下するとの報告も！
さらに肌の調子が整い、朝の目覚めもスッキリ！
家族の受動喫煙リスクも大幅に減少できます。
禁煙にチャレンジしてみませんか？
まずは「今日1日は吸わない」と決めて、少しずつ吸わない日を増やしていきましょう！
